понеділок, 17 квітня 2023 р.

До дня " Психологічне здоров'я"

 


Найпоширеніші 

міфи про навчання



 Фейк

Залежно від того, яка півкуля мозку домінує, людей можна поділити на гуманітаріїв та технарів                                 



Правда    З доказового погляду, не існує поділу на фізиків і ліриків за зонами мозку чи право-або ліворукістю. Вибір занять залежить лише від наших особистих вподобань і мотивації.





Фейк Навчатися треба у повній                                                                                                                            тиші





Правда   Гучна та хаотична музика без чіткого ритму дійсно буде вас збивати. Проте ритмічні звуки чи мелодії без слів можуть навіть покращити продуктивність. Найліпше для роботи та навчання підходять звуки природи: шум вітру, грому, хвиль, вогню, цикад чи пташок.🐦



Фейк   Щоб вивчити, треба завчити


       

Правда Завчаючи щось, ми додаємо інформацію лише в короткострокову пам'ять. Щоб знання лишилися з нами надовго, потрібно розуміти завчене, робити регулярні повторення та використовувати знання на практиці.

 







Фейк Ефективно навчатися можна лише до певного віку. 



Правда  Значно більшої шкоди навчанню старших людей завдають соціальний тиск на внутрішня зневіра -  і аж ніяк не біологічні обмеження. 

Нейронні зв'язки дійсно слабшають з часом. Це може робити мозок повільнішим та зменшує багатозадачність. проте одночасно вік формує кращу здатність до емпатії, додає  досвіду та спонукає до більшої вдумливості. Усі ці особливості можуть бути інструментами для навчання: сприйняття інформації від людей стає ефективнішим, розуміння нового через порівняння зі старим - кращим, а розбір навчального матеріалу - глибшим.


 Фейк  Люди використовують свій                                                                                                             мозок  тільки на 10 %




                                                                     Правда   У нашому мозку 86 мільярдів                нейронів, і всі вони працюють. 
Не одночасно, а лише тоді, коли потрібно.
Ви суто фізично не можете одночасно керувати авто, грати на фортепіано та писати вірш - а за це все відповідають різні ділянки мозку. Водночас навіть у спокійному стані нейрони споживають енергію і завжди готові "Увімкнутися".